Hej Cambridge-vän!

Hoppas du haft möjlighet att njuta av skön sensommar.

Aktuella öppettider: mån-tors 15-18

(Höstlov: stängt 29/10)

Lycka

En miljon människor har i en lång intervju fått frågor om hur lyckliga de är. Forskare har skapat en rapport utifrån svaren (World Happiness Report):

- Lyckligast är de i Schweiz

- Defekt i genen 5-HTT har samband med depression, bara 41 % av danskarna har denna defekt

- Costa Rica är ett fattigt land, men är på 12e plats i världens lyckligaste länder. Ett positivt sinne, badstränder, klimatet och musiken är orsakerna.

- Olivolja är vägen till lycka. I medelhavsländerna, Balkan och Japan med sund kost som tex grönsaker, fisk och olivolja står hälsa för 15-18 % av befolkningens lycka. 

- Grekland tillhör de olyckligaste i Europa men värdesättter en god hälsa, vilket bara 12 % av befolkningen i USA och Danmark gör.

- Sverige ligger på åttonde plats. Övriga länder i Norden och Island (2:a) ligger före.

Vill du hänga med i Oktober-gruppen?

- 4 veckors program

- Uppföljning

- Frivillig, sluten facebookgrupp

Klicka här för program. 

Fetma är lika dyrt som krig. Tänk att övervikten kostar samhället 2 triljoner dollar, dvs lika mycket som alla väpnade konflikter i världen.

- Vill du läsa tidigare nyhetsbrev?

Utegym i  Malmö. 

Har du tips på utegym i andra område, dela gärna med dig.

Qvisle på facebookKontakta mig