Vet ni om att ni kan lägga till ett konditionstest till era hälsokontroller? Bra fysik är viktig för att prestera och även klara av sysslor i vardagen. En bra kondition stärker hälsan och minskar risken för högt blodtryck, diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.
Vilken konditionsnivå ligger du på idag? Har du en hög- eller låg konditionsnivå? Vi beräknar din kondition genom att mäta syreupptagningsförmågan med ett enkelt cykeltest som passar alla.
Värdet vi får fram jämför vi med personer i samma åldergrupper runt om i landet. Utifrån resultatet ger vi individuella råd. Konditionstestet kan vara början till ett hälsosammare liv för era anställda, vilket kan generera till en friskare arbetsplats!
