Träna hemma - Enklare än att gå till ett gym! | info@pthemma.se | 070-867 07 13


Fler och fler använder en Personlig Tränare och tränar hemma. 

"Den bästa träningen är den som blir av!"


”Gör träningen rolig och till en självklarhet i vardagen”

På PT Hemma är vi flera medarbetare som jobbar med träning och hälsa. Idag får vi träffa Björn Egnell i Täby. Björn är uppvuxen i Täby och har 30 års erfarenhet av styrketräning. Han växte upp i en familj där friluftsliv var en stor del av vardagen och som ung åkte han både längdskidor och spelade fotboll. 


Vem är Björn?

Bor: I Täby

Familj: Särbo och två söner 11 och 8 år

Född: 3:e mars 1975

Superegenskaper: Är en hejare på folks födelseår och födelsedagar. Besitter stora kunskaper om elektronisk musik.

Bakgrund/utbildning: Pluggat marknadsföring och lingvistik. Utbildad friskvårdskonsult och personlig tränare. Har jobbat många år inom skolvärlden med olika uppgifter. 

Björn håller sig fysiskt aktiv genom styrketräning 5-6 dagar i veckan. Han går även gärna power walks.

Mål framöver: Att bibehålla en god hälsa och hjälpa människor att leva sunt både fysiskt och själsligt

Det roligaste med att jobba för PT Hemma:

"Att hjälpa klienter med att anamma en sundare livstil och få dem att göra träning till en rutin i vardagen. Och jag uppskattar mycket att träffa mina kollegor i PT Hemma och bolla idéer, byta kunskaper och träna tillsammans."

Björn sporras enormt av att se klienter förbättra sina resultat och sin hälsa! Med engagemang och glädje hjälper han dig att nå dina mål. ”Gör träningen rolig och till en självklarhet i vardagen” är ett motto han följer. Björn hjälper dig både med styrketräning och löpning. Med en stark och funktionell kropp blir vardagen betydligt enklare; du förebygger skador, orkar mer och ökar därmed din livskvalitet!

björn@pthemma.se
070-604 60 60


 Vill du också ha en Personlig Tränare Hemma?

Skicka en intresseanmälan redan idag!


                                  Annika

                 Björn

                                    Stefan

                 Helena


Om PT Hemma

PT Hemma grundades av Annika Palmqvist 2011.

Annika har idrottslärarexamen från Gymnastik- och idrottshögskolan (GiH), sjukgymnastutbildning från Karolinska Institutet,PT-utbildning från Personal Training School i Stockholm samt en Masterexamen i Idrottsvetenskap/Fysisk aktivitet och hälsa. Med denna bakgrund kan du känna dig trygg i att få ett gediget träningsprogram som är individanpassat utifrån dina mål samt din livssituation.

PT Hemma kommer hem till dig
PT Hemma kommer hem till dig

Följ PT Hemma på Facebook

facebook

Du får detta brev då du varit i kontakt med PT Hemma tidigare, antingen som tidigare/befintlig kund, träffats på mässa/nätverk eller har annan koppling till PT Hemma. Vill du inte fortsätta prenumerera så klickar du bara på länken nedan.

Avsluta prenumeration | Webbversion | Integritetspolicy