Hur du tar din njutning på allvar.
Vill du ha koll på vad du gillar och vad du inte gillar? Vill du känna mera? Vill du uppleva hur sex kan vara skönare och roligare? Vill du ha orgasmer? Vill du njuta oavsett om du får orgasm elller inte? Vill du känna dig friare, starkare och mer levande? Vill du ha större koll på dina egna gränser?
På kursen får du kunskap om hur vilka faktorer som påverkar din njutning, och hur du kan utforska och upptäcka din njutning på nya och flera sätt.
Sexualiteten kan uttryckas och kännas på så många olika sätt. Den kan vara en del av dina sexuella och fysiska upplevelser, en del i din personliga och själsliga utveckling, kreativitet, intimitet till andra, hur du uttrycker din personlighet eller hur livet rör sig i dig, som exempel. Den försvinner aldrig. Den kan kännas sovande eller långt borta, subtil eller tydlig och du har den inom dig, och kan öppna upp för den.
En flödande sexualitet kommer inte alltid av sig själv utan behöver återkommande näring. Det finns sällan snabba lösningar, men det kan vara lättare än du tror att bejaka sexualiteten.